Descripción

La alimentación juega un papel importante para la salud en las diferentes etapas de la vida de una mujer. En la infancia, las necesidades nutricionales de los niños y niñas son muy similares, pero a partir de la pubertad,las mujeres comienzan a desarrollar requerimientos nutricionales únicos, propios de los cambios físicos y hormonales, por lo que es necesario que la alimentación también vaya cambiando con cada etapa de la vida para prevenir deficiencia de nutrimentos.
Temas: Trastornos de la conducta alimentaria, Síndrome de ovario poliquístico, el empoderamiento de las mujeres en la salud, mitos y verdades a medias en la nutrición de las mujeres, ejercicio en al mujer, fertilidad y alimentación, salud y bienestar en el trabajo, nutrición y alimentación postparto, envejecimiento saludable en la muje, el corazón en la mujer, vitamina D, Una relación positiva con la comida, Alimentación basada en plantas, como tener una consulta exitosa.
Entrevista con Edna J Nava González.

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